jak brac

a mam jeszcze tylko 1 pytanie do przedtrenigówki czy można ją brać jak chce sie pobiegać a nie ma sie już siły ani energii ;)?

dobra juz sie robi troche jasnie łap soga za chceci :) a glukozy ile brac do kretki 40 gr do kazdej porcji aha jescze jedno czy jak bede brał do kazdej porcji kretki 30 gr Dextro to starczy tyle ???????

okej kupilem AAKG i MZB. Mam pytanie: Brac aakg i mzb odrazu jak skoncze cykl krety czy odczekac jakis czas??

te produkty nie gryzą się z kreatyną. mzb cały czas możesz brać.To tylko minerały. aakg też w zasadzie bez znaczenia, zacznij może jak skończysz ten cykl na krecie.

mozna mieszac w jednym szejkerze kretke z bialkiem/gainerem, aczkolwiek w wypadku xpanda - smak takiej mieszanki moglby rozczarowac. jak siodema napisal. najpierw XP, po kilkunastu minutach gainer. rownie dobrze mosze brac XP rano, przed treningiem HP - a po treningu po orstu gainera i masz problem z glowy.

producentowi ja bym tak bardzo nie wieżył mnie troszke przeraziło jak na opakowaniu pisało że w okresie "nasycania" mam brać 25 g dziennie...

no ok. a jak teraz bym chcial brac ta arginine to na pewno nie zaszkodzi, duzo to nie kosztuje wiec warto kupic. ;p

ok. to wszystko bd bral w domu przed wyjsciem zeby na silownie nic nie brac ;p tak samo po treningu dopierdo jak do domu wroce bede bral bca i carbo ; ]

Andrew3, a długo biuerzesz te apteczne zma, poczułeś jakomś różnice jak zacząłęś to brać??

okej . tylo ze nie bede mial $$$ na acetosteron . kupuje ALC , TT, ZMA . jak mi sie uda to wezme TT z ke/aizena . 1. 4 /dobe . 2kaps rano po sniadaniu ; 2 kaps. po kolacji {ostatnim posilku - dobrze ?? 2. ALC bede mial w prochy fasta , ile go brac ? czy oze polecasz jakies inne alc :}} ....POZDRAWIAM....Q z kRk

no sorry bolek ale musze sie poradzic jak to brac

[...] jest zbyt bogata czytam ale wciąż ekspertem nie jestem w tej dziedzinie, raz coś tam jadłem i wacham się teraz czy drugi raz się za to chwycić bo mam mieszane uczucia bo tak jak tutaj już "eksperci" zauważyli być może moja wiedza na ten temat jest zbyt uboga żeby się za to brać bardziej niż o walenie jakiegoś konkretnego cyklu chodziło mi o coś [...]

no je polecam nie brac testosteronu bo znam dziewczyny na koksie to mowia jak facet na mutacji az strach sie bac xD do tego brzydkie

po tym cyklu mam zamiar zrobic 2 miechy przerwy i brac No- X plode + białko + BCAA i znow 5 tygodni dawkowanie NO takie same jak XP białko dwa razy dziennie rano 40 min po NO i po treningu 40 min po No a w DNT rano po NO i przed snem BCAA tak samo . Mam nadzieje ze po tych dwoch cyklach z 3 cm w bicku i 20 kg na klate do przodu hehe

bcaa też ma działa antykataboliczne? właśnie byłem tego ciekawy bo mono pompuje woda , wiec nie wiem jak to sie ma do redukcji , a działania jabłczanu ( z autopsji xd) nie znam i czy warto brać spalacze ? (dużo to pomaga?)

jak długo po cyklu brać? 10 dni starczy? Sog Dzieki:) Zmieniony przez - volex w dniu 2011-12-07 00:00:38

[...] myślę, że opcja bez kombinowania będzie dobrym wyjściem dzięki. jeszcze jedno. nie chciałbym zakładać nowego tematu, więc zapytam tu. chodzi mi o dawkowanie. przykładowo jedna miarka XP rano i potem ile caps mono? 4 wystarczą? gdy skończy się XP, jak ma brać CP (pytam, ponieważ nigdy nie jadł tego specyfiku) jeszcze raz dzięki za odpowiedzi.

[...] no bez przesady fakt ze jade nad morze z kumplami to nie oznacza takiej mordowni:D na pewno "cos" wypije ale raczej z glowa zamierzam to robic. i Raczej mam tak ze jak sie na jeden dzien na***e to na drugi nie moge patrzec na alkohol. Koniu: Napisales ze 1 dawke na dzien- ale czego?? ja biore mono i cellpumpa. mam np. brac rano dawke [...]

To jak rano biore kreatyne naczczo to bez dextrozy?? i czy w dni nie treningowe lepiej brać 2x po 5 gr. czy raz 5 gr.??

Muscletech - Nano Vapor i halo mam i nie wiem jak to brac ???